Çocuklarla birlikte evde yapabileceklerimizin arasına bir yenisini ekleyelim mi? Evimizde hepimiz güvendeyiz, sağlıklıyız ancak biraz stresimizi ve kaygımızı azaltmaya, dinginleşmeye ihtiyacımız var sanki. Bugünlerde çocuklarımızla birlikte yapabileceğimiz bize iyi gelecek aktivitelerden birisi de yoga. Çünkü eğlence, oyun, denge ve beden koordinasyonu bir arada. Yetişkinler için elektronik ortamda bir çok kaynak mevcut. Videoları izleyerek uygulamanız çok kolay ancak çocuklarla bu sürece başladığımızda her zamanki gibi durumu biraz daha somutlaştırmak gerekiyor. Bunun için ise size güzel bir önerim var.😙 Birlikte başladığınız bu yeni deneyimde çocuğunuzun istediği zaman diliminde bireysel olarak da hareket edebilmesi için temel duruşları resimli kartlar şeklinde sunabilirsiniz. Bu kartlara örnek ararken sevgili Ezgi Keleş'in çizimlerini buldum. Kendisinin de izni ile sizlerle paylaşıyorum. Bu resimlere çocuğunuzla birlikte bir öykü oluşturabilir ve sıralamayı daha akılda kalıcı hale getirebilirsiniz. 💕
Yorumlar
Yorum Gönder